Phương pháp: cách tính ngày rụng trứng chính xác

Rụng trứng là thời kỳ tế bào trứng đã chín để thụ tinh được giải phóng khỏi nang trứng. Thời điểm này là thuận lợi nhất cho việc thụ thai, vì vậy nhiều phụ nữ có kế hoạch sinh con đã tính toán ngày diễn ra quá trình này.

Nội dung bài viết

Cách tính lịch rụng trứng

Có một số cách khá hiệu quả để tính đúng ngày rụng trứng sắp tới, nhưng chúng không chính xác một cách đáng tin cậy.

@place_image

Không thể xác định chính xác ngày trứng rụng khỏi nang trứng, vì quá trình này có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, chẳng hạn như thuốc, chế độ ăn uống, bệnh tật, mất cân bằng nội tiết tố , kinh nguyệt không đều Chu kỳ, v.v. Cần lưu ý rằng các phép tính như vậy không bao giờ được sử dụng như một phương pháp tránh thai.

Phương pháp này chỉ có thể được sử dụng bởi những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn kéo dài 28 ngày. Với cách bố trí như vậy, trứng đã sẵn sàng cho quá trình thụ tinh, sẽ rụng 14 ngày trước khi bắt đầu hành kinh.

Để xác định chính xác ngày, hãy thêm 28 (thời gian chu kỳ) vào ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. Kể từ ngày nhận được, nó được tính là 2 tuần trước.

Dưới tác động của các yếu tố khác nhau nêu trên, sự trưởng thành của trứng có thể xảy ra sớm hơn hoặc muộn hơn vài ngày, trong khi tinh trùng sống trong 3 ngày, vì vậy bạn nên lập kế hoạch thụ thai cho 5 ngày trước ngày rụng trứng ước tính.

Cách tính biểu đồ rụng trứng theo nhiệt độ cơ bản

Nhiệt độ cơ bản (viết tắt là BT) được quan sát trong khi ngủ, vì vậy nó được đo ngay sau khi thức dậy. Với sự trợ giúp của các phép đo, bạn có thể xác định thời điểm thuận lợi cho việc thụ thai, vì trong thời kỳ rụng trứng, các chỉ số nhiệt kế tăng lên.

BT dao động ở các thời điểm khác nhau của chu kỳ, chẳng hạn như trong giai đoạn đầu, dưới tác động của estrogen, nó thấp. Những điều kiện này là lý tưởng cho sự trưởng thành của trứng và sự phóng thích của nó. Các chỉ số tiêu chuẩn trung bình tại thời điểm này nằm trong khoảng từ 36,3 ° đến 36,5 °.

Cho phép tăng hoặc giảm 0,1 ° C. Trong thời kỳ rụng trứng, nó tăng đáng kể lên 37,3 °. Nhiệt độ này sẽ kéo dài cho đến khi bắt đầu hành kinh. Nếu kinh nguyệt chưa bắt đầu, các chỉ số BT cao được giữ trong 18 ngày thì có thể nghi ngờ là thành côngthụ thai.

Để vẽ biểu đồ chính xác hơn, bạn cần đo lường chính xác:

  • Mỗi ngày vào cùng một thời điểm ngay sau khi ngủ ra khỏi giường;
  • Với cùng một nhiệt kế. Nó phải được để gần giường để không bị dậy. Bạn cũng không nên di chuyển đột ngột;
  • Sau khi lắp nhiệt kế, nhiệt kế nằm yên trong 5 phút, sau đó các chỉ số được nhập vào lịch.

Để các chỉ số chính xác, thời gian ngủ đêm phải dài - không ít hơn 6 giờ. Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến các chỉ số, chẳng hạn như cùng một loại thuốc, đồ uống có cồn, giao hợp vào buổi tối, bệnh tật, v.v. Những yếu tố này cũng cần được ghi vào sổ tay.

Một lịch trình được lập chính xác sẽ hiển thị ngày rụng trứng hoặc ngày rụng trứng. ... Khi lập kế hoạch mang thai, bạn nên thực hiện các phép đo như vậy trong nhiều chu kỳ để xác định ngày trứng rụng càng chính xác càng tốt.

Siêu âm cho phép bạn tính ngày rụng trứng chính xác nhất có thể. Ngoài ra, phương pháp này rất phù hợp với những chị em có kinh nguyệt không đều. Sự kiện như vậy cho phép bạn theo dõi sự phát triển và trưởng thành của nang trứng và thời điểm vỡ nang.

Đối với những phụ nữ có chu kỳ đều đặn, siêu âm được bắt đầu trước ngày dự kiến ​​3-4 ngày. Những người có chu kỳ trục trặc bắt đầu được quan sát thấy sớm hơn - 5 ngày sau khi kết thúc kinh nguyệt, quy trình này được thực hiện 2-3 ngày một lần.

que thử để xác định khả năng thụ thai

@place_image

Các xét nghiệm đặc biệt hiện có sẵn tại bất kỳ hiệu thuốc nào. Với sự giúp đỡ của họ, người ta xác định được sự hiện diện của hormone luteinizing trong nước tiểu, một đợt phóng thích đáng kể xảy ra một ngày rưỡi trước khi nang trứng bị vỡ.

Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt ổn định nên bắt đầu loại xét nghiệm như vậy 17 ngày trước khi bắt đầu hành kinh. Tuy nhiên, đối với những người không có một bộ chu kỳ, điều này sẽ là vấn đề, vì không thể xác định được thời điểm thích hợp để kiểm tra. Vì vậy nên theo dõi siêu âm cho những lần sau.

Có những phụ nữ có thể tính ngày rụng trứng một cách độc lập mà không cần sử dụng bất kỳ phương tiện nào. Để biết chính xác ngày, họ chỉ cần lắng nghe cơ thể của mình.

Trong thời kỳ rụng trứng, có thể xuất hiện các cơn đau nhức với cường độ khác nhau, ngực căng phồng, tâm trạng - cảm xúc thay đổi, ham muốn tình dục tăng lên và tất nhiên, tính chất tiết dịch âm đạo cũng thay đổi. , chúng có xu hướng trở nên nhớt và nhiều hơn.

tính toán giới tính của em bé theo kế hoạch khi rụng trứng

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng tinh trùng Y (mang nhiễm sắc thể nam ) di động hơn đối với tinh trùng X, tinh trùng này chịu trách nhiệm sinh con gái. Những người đầu tiên có nhiều khả năng là người đầu tiên chạm được trứng. Tuy nhiên, chúng rất nhạy cảm với môi trường axit của âm đạo và nhanh chóng xuống cấp, rơi vào tình trạng như vậy. Tuy nhiên, các nhiễm sắc thể X chậm chạp, nhưng ngoan cường hơn, chúng có thể tồn tại trong ống dẫn trứng trong vài ngày.Rụng trứng.

Gần đến ngày thuận lợi cho việc thụ thai, môi trường kiềm bắt đầu chiếm ưu thế trong âm đạo, do đó, càng tạo điều kiện thuận lợi cho sự sống của tinh trùng Y. Biết được ngày vỡ nang, bạn có thể tăng đáng kể cơ hội sinh ra tế bào mầm, từ đó chọn giới tính của em bé trong tương lai.

@place_image

Cách tính ngày rụng trứng để thụ thai con trai hay con gái? Rất đơn giản - vào ngày trứng rụng, có cơ hội lớn để thụ thai một bé trai. Để thụ thai một bé gái, bạn nên bắt đầu thực hiện 6 ngày trước khi rụng trứng và kết thúc 4 ngày sau ngày rụng trứng.

Ngoài ra, có những công cụ tính trực tuyến đặc biệt sẽ giúp phụ nữ đặt ngày thụ thai thành công. Có rất nhiều trang web mà bạn có thể sử dụng dịch vụ này hoàn toàn miễn phí.

Các phương pháp tương tự sẽ tính toán thời kỳ có khả năng thụ thai thành công cao nhất, nhưng cũng phải tính đến các yếu tố bên ngoài, vì vậy kết quả thu được cũng gần đúng.